很多人以为“中年大叔”才会打呼噜 其实小孩子也会打呼噜 有时候听到孩子打呼噜，家长会想：看孩子睡得多香 可小孩子睡觉打呼噜真是睡得香的表现吗 其实孩子打呼噜可能并不一定是件好事情 所以家长们千万要注意 今天带大家一起了解小孩子打呼噜是怎么回事？ 做好那些事情可以预防孩子打呼噜？   小孩子有什么症状需要引起家长重视？ 孩子晚上张嘴睡觉，有时候还会被憋醒？ 白天上课打瞌睡，注意力没有以前集中了？ 出现所谓“腺样体面容”，颜值没有之前高了？ 打呼噜很有可能就是引起孩子出现这些变化的元凶 家长千万要注意！   小孩子为什么也会打呼噜[1]？ 家长们通常以为孩子打呼噜是白天太累晚上睡得香，但事实上，可能没有那么简单。孩子打呼噜的常见原因通常是：肥胖、腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、咽喉炎、颅面部发育不良等。   当然造成小孩子打呼噜的原因有很多方面，如果发现孩子有明显打呼噜的情况，要及时带孩子去看医生~     小孩子打呼噜有什么危害[1]？ 影响生长发育： 孩子的生长发育主要集中在晚上睡觉的时候，会释放生长素，促进身体各个部位的发育，睡觉打呼噜，睡眠质量差，可能会影响孩子的生长发育。 影响学习效率： 孩子夜间打呼噜，经常睡眠中断，会导致白天精神差、多动、记忆力不佳、注意力不集中，从而影响孩子学习效率。 影响孩子颜值： 由于长期张口呼吸，致使面骨发育发生障碍：颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚、缺乏表情，出现所谓“腺样体面容”，进而影响发育和颜值。   如何预防孩子打呼噜？ 要注意控制孩子的体重，肥胖也会引发打呼噜 睡觉时，尽量让孩子采取侧睡的姿势 观察孩子睡眠及日间精神状态，做到早发现、早治疗   睡觉打呼噜并非小事，作为家长，要关注孩子睡眠质量，及时发现并解决打呼噜问题，确保孩子们健康成长。   [1].彭志平 杨晓文《打呼噜怎么办》.人民军医出版社

现实生活中，有些年龄稍长的人经常会出现咳嗽、咳痰等症状，甚至在爬一小段楼梯或者提稍微重一点的物品后感到呼吸急促，有时会被误认为这是年龄大了身体机能衰退导致的。其实，这是一种错误观点。当身体出现了上述症状，他们很有可能被一个「沉默的杀手」盯上了，它就是慢阻肺。

又是一年开学季孩子们进入学校集体生活接触的人员增多而且秋季也是各种传染病高发期气温多变、空气干燥，早晚温差大容易出现感冒、咳嗽等呼吸道疾病症状那么，秋季容易发生的传染病都有哪些呢？家长又该如何预防孩子感染呼吸道疾病呢？

本文将围绕《女性阻塞性睡眠呼吸暂停诊治专家共识》的内容，带您了解女性OSA的危险因素、临床症状、诊断等相关问题的权威解释。

阻塞性睡眠呼吸暂停又称阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），是一种睡眠障碍性疾病，是指患者在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气。

睡眠几乎占据人类生命的三分之一时间，睡眠是否充足、质量是否良好，直接影响着白天的身体状态。普通大众常常认为「打呼噜」是睡的香，但随着科学研究的发展，越来越多的人认识到「打呼噜」与身体健康息息相关。

不少用户有这样的顾虑，担心家用呼吸机由于停电无法正常工作。围绕这一问题，本文将为您揭晓家用呼吸机在断电时的具体使用情况。

慢性阻塞性肺疾病（COPD），简称慢阻肺，是常见的呼吸系统疾病之一。秋冬季节由于天气寒冷，对呼吸道刺激较大，是慢阻肺高发期。相比之下夏季气温升高、空气湿度大，对慢阻肺患者更友好，同时夏季也是慢阻肺稳定期康复治疗的好季节。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气（OSA）是一种以睡眠打鼾伴呼吸暂停和日间思睡为主要临床表现的睡眠呼吸疾病，患病率为2% ~4%。无创正压通气是成人阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者的首选和初始治疗手段。

用ESS嗜睡量表测一测你是不是“嗜睡”~有条件的还可以去医院做个睡眠监测

渐冻症又称肌萎缩侧索硬化症(ALS)，是一种病因未明的运动神经元疾病，同时累及上、下运动神经元患者，表现出进行性加重的肌肉萎缩、无力、瘫痪，随着病情发展患者呼吸肌也会受到影响逐渐导致呼吸衰竭。

本期聚焦女性睡眠“困境”，聊聊如何通过睡眠监测报告获得优质睡眠。